Kaikki tiedotteet ja tapahtumat

Olen innoissani hiljattain pidetystä palaverista, jossa GRIFK:n fysiikkavalmentajat kokoontuivat Fysionen asiantuntijoiden Emrik Palmin,...

On aivan mahtavaa nähdä, miten monipuoliset toiminnalliset harjoitteet todella vapauttavat jalkapalloilijoiden potentiaalin kentällä!...

Toivottavasti pääsiäisenne oli rentouttava ja antoisa! Itselleni loma perheen parissa teki hyvää. Nyt olen palannut täynnä energiaa...

Elitran Personal Trainer Kenneth Beijar  on harjoitellut fysiopallon päällä seisomista ja kyykistymistä jo lähes 15 vuoden ajan. Tämän...

Elitran Exercise Studiolla , joka sijaitsee Helsingin ytimessä osoitteessa Unioninkatu 20-22, on erikoistuttu toiminnalliseen...

Kenneth Beijar aloitti 2024 GrIFK P11-12 juniorien fysiikka-valmentajana.

Kenneth Beijar on saanut ilon ja kunnian auttaa GrIFK:n jalkapallopoikia fysiikkaharjoittelussa jo vuodesta 2019, kun hänen oman...

Suunnitelmallisen harjoittelun myötä on mahdollista seistä & tehdä kyykkyjä fysio pallon päällä!