top of page

Elitrassa tapahtuu
Tiedotteet
Tiedotukset uusista asioista


Fysiopallon päällä seisominen – haastetta tasapainoon ja kehonhallintaan
Elitran Personal Trainer Kenneth Beijar on harjoitellut fysiopallon päällä seisomista ja kyykistymistä jo lähes 15 vuoden ajan. Tämän...
Mar 21 min read
1


Chaos Overhead Walking Lunges
Elitran Exercise Studiolla , joka sijaitsee Helsingin ytimessä osoitteessa Unioninkatu 20-22, on erikoistuttu toiminnalliseen...
Mar 21 min read
7


GrIFK P11-12 jalkapallo juniorit kohti uusia Fyysisiä tavoitteita! 💪⚽️
Kenneth Beijar aloitti 2024 GrIFK P11-12 juniorien fysiikka-valmentajana.
Mar 21 min read
5


GrIFK TB2 "Girl Power"
25% alennus Personal Training Unioninkadulla sijaitsevalla Studiolla!!
Feb 271 min read
5


Liikunnallisen tavoitteen saavutus!!
Suunnitelmallisen harjoittelun myötä on mahdollista seistä & tehdä kyykkyjä fysio pallon päällä!
Jan 181 min read
33

bottom of page