top of page
Elitrassa tapahtuu
Elitra nyt somessa
Seuraa Elitraa somessa – treenivinkkejä personal trainerin ja fysioterapeutin näkökulmasta.
Jan 22 min read
Ristiote – miksi se toimii
Ristiote vetoliikkeisiin: tekniikka, hyödyt ja turvallinen aloitus videolla.
Dec 2, 20251 min read
Elitran harjoittelu YouTubessa
Lue nyt uusimmat YouTube kanavan uutiset. Lue lisää ➡️
Nov 25, 20252 min read
bottom of page