top of page
Elitrassa tapahtuu
Uusi otevoima harjoitteluvido julkaistu
Puristus otevoimaan – vahvista ote ennen maksimivoimaa. Katso Elitran YouTube-video!
3 days ago1 min read
Ristiote – miksi se toimii
Ristiote on tehokas otetekniikka vetoliikkeisiin. Uudessa videossa selitän, miksi ristiote toimii ja miten aloittaa turvallisesti.
Dec 21 min read
Elitran toiminnallinen harjoittelu YouTubessa
Lue nyt uusimmat YouTube kanavan uutiset. Lue lisää ➡️
Nov 252 min read
bottom of page