GrIFK fysiikka uusiin ulottuvuuksiin

Olen innoissani hiljattain pidetystä palaverista, jossa GRIFK:n fysiikkavalmentajat kokoontuivat Fysionen asiantuntijoiden Emrik Palmin, Marianne Langhoffin ja Lassi Luodon kanssa. Oli hienoa vaihtaa ajatuksia ja näkemyksiä seuran fysiikkaharjoittelusta. Erityisen arvokasta oli se, että Emrik, Marianne ja Lassi tuovat keskusteluun vahvan pelaajataustan omien fysioterapeuttiensa ammattitaitonsa lisäksi. Heidän kokemuksensa GRIFK:n riveistä on korvaamatonta.

Palaverin tavoitteena oli yhteistyössä pohtia, miten voisimme optimoida GRIFK:n fysiikkaharjoittelua entistä paremmin palvelemaan kaikkia seuran ikäryhmiä. Keskusteluissa käsiteltiin laajasti parhaita käytäntöjä eri ikävaiheissa, harjoittelun monipuolistamista eri ikäryhmien tarpeisiin, valmentajien ja fysiikkavalmentajien yhteistyön tiivistämistä sekä uusimpia tuulia fysiikkavalmennuksen saralta.

Olen toiminut yhtenä GRIFK:n fysiikkavalmentajista vuodesta 2019, ja näen tämän avoimen ja rakentavan vuoropuhelun Fysionen ammattilaisten kanssa erittäin hyödyllisenä seuran fysiikkaharjoittelun kehittämisessä. Yhteistyöllä voimme luoda entistä laadukkaampia ja kohdennetumpia harjoitusohjelmia, jotka tukevat jokaisen GRIFK:n urheilijan kehitystä ja hyvinvointia.

Olen ylpeä saadessani olla osa tätä prosessia ja tuoda Elitra Exercise Studion osaamista mukaan GRIFK:n toimintaan. Uskon vahvasti, että panostamalla laadukkaaseen fysiikkavalmennukseen luomme pohjaa tulevaisuuden menestykselle.

Kenneth Beijar

Fysioterapeutti, Personal Trainer, GRIFK Fysiikkavalmentaja